ウコン

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美容と健康

ウコンの成分「クルクミン」のサプリメントは本当に健康に良いのか?

古くから香辛料から漢方薬まで幅広く使われてきたウコン。それに目をつけたのがサプリメントメーカーであり、近年、ウコンに含まれているクルクミンが肝機能をサポートし・・・などというサプリメントがある。本当に効果があるのでしょうか?
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