美容と健康
足の角質は削ると悪化する！ヘルドクター式フットケアで健康な足に！
リハビリ
美容と健康 肩や腰の辛い痛みを解決する：ぎっくり腰や五十肩の対処方法も！
肩こりや腰痛に悩まされている方は少なくないでしょう。特に長時間に渡ってデスクワークをしていると付き物。マッサージや整体もいいですが、根本的な解決には運動が一番です。ただし、ぎっくり腰や五十肩のように治療が必要なものもあります。
美容と健康 【肩・腰の痛み】五十肩は放置せず、医師の診断を仰ぐのが重要！
肩や腰の痛みに関して解説していきます。今回は、五十肩（四十肩）について。要因は複雑なので、老化のせいにせず、医師の診断を仰ぐのがとても重要です。放置していると悪化することもあり、その場合、リハビリで痛い思いをするのは自分自身です。