寿命

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美容と健康

くられ先生のダイエット講座：糖質制限ダイエットの仕組みと正体

糖質は生命維持には必須の栄養素ですが、それ故に体の中で生み出すことが可能です。糖質不足になっても簡単には死にません。これを利用したダイエットは「痩せる」という点では、生理学的にも効果があると言えます。しかし良いことづくしでもありません。
2020.07.02
美容と健康
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科学的に見る若さの話：前置き編・テロメアは寿命と関係がない

いつまでも若くありたい。これは美容と健康における大変大きなテーマです。今回からしばらく、科学的に見る若さの話を連載していこうかと思います。まずは前置き代わりに、今回は「テロメア」の話をお送りします。
2019.03.07
美容と健康
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